Anti-Angst Atmungskette Farbe:Silber / Roségold Igelball Fidget Spinner 3 Finger-

Igelball Fidget Spinner 3 Finger-

Ausstattung:

gut abwaschbar

Atme 8 bis 10 Sekunden langsam durch das Atmungsgerät aus

das speziell entwickelt wurde

Anti-Angst Atmungskette Farbe:Silber / Roségold Igelball Fidget Spinner 3 Finger-Die Anti Angst Atmungskette ist ein beruhigendes Hilfsmittel, das speziell entwickelt wurde, um Stress und Angstzustnde durch kontrollierte Atembungen zu lindern. Steigerung von Achtsamkeit und Wohlbefinde Hilft Rauchfrei zu werden Anwendung: Atme langsam durch die Nase fr 4 Sekunden ein Halte die Luft fr 7 Sekunden Atme 8 bis 10 Sekunden langsam durch das Atmungsgert aus Wiederhole dies fr einige Zyklen, bis Du eine tiefe Entspannung sprst