Yoga Nidra Welle - blau - Tasse zweifarbig Größe:330ml Be YOGI & COACH Yourself

Be YOGI & COACH Yourself

Was macht dieses Buch besonders

zertifizierter Coach und Trainer gestaltet Marc die Inhalte von “Yoga Nidra für Dich” so

Struktur und Verstand

Kraft und Liebe

Yoga Nidra Welle - blau - Tasse zweifarbig Größe:330ml Be YOGI & COACH YourselfTauche tief in die Welt der inneren Ruhe ein. "Yoga Chitta Vritti Nirodhah" ist ein Zitat aus den Yoga Sutras von Patanjali und bedeutet frei bersetzt: "Yoga bringt die Wellen im Geist zur Ruhe." Yoga Nidra ist ein wirkungsvoller Weg, diesen Zustand innerer Ruhe zu erreichen. Gnne dir einen Moment der Stille und beobachte die Wellen im Geist. Welche Gedanken und Gefhle bewegen dich gerade? Welche ueren Einflsse haben sie ausgelst? Wie kannst du im